Saúde Digestiva


Todos sabemos que a Frutose é um açúcar. Mas será que conhecemos a razão pela qual é mal absorvida pelo intestino e quais os verdadeiros sintomas da Frutose na dieta fodmap? Depois de no artigo anterior ter aprofundado mais sobre […]

A Frutose na Dieta Fodmap


Eliminar a Lactose na dieta fodmap nem sempre é fácil ou mesmo necessário evitar de consumir todos os produtos com leite. Mas primeiro porque não perceber o que é lactose e porquê o nosso organismo não a consegue digerir. Visto […]

A lactose na dieta fodmap