Salada morna de legumes assados com atum e espelta é uma salada diferente, versátil e muito fácil de prepararmos de véspera para termos sempre pronta a comer ao longo da semana. Confesso que pode parecer uma salada não muito apelativa […]
Uma salada de verão fresca e nutritiva é a solução ideal para suportar este calor que atravessamos. Mas nem todas as saladas são a opção mais saudável a comer ou garantem uma refeição equilibrada e hidratante para o nosso corpo. […]
Esta salada de batata e abacate é uma óptima refeição para levar e comer nestes dias de calor que se aproximam. É uma receita fresca, muito fácil e rápida de fazer. E porque não ser também uma forma de aproveitar as sobras de […]